宝宝和妈妈睡好（hǎo）么？

1.同床睡不利（lì）于宝宝睡眠

虽说同床睡方便（biàn）妈妈照顾小宝宝，但其中隐（yǐn）藏的危害（hài）也不得不提。睡在（zài）大人中（zhōng）间（jiān）的小宝宝，吸入的空（kōng）气大多是父母呼出的而二氧化碳（tàn），很少能得到（dào）新鲜的空气；父母在夜（yè）里的一点儿动静（jìng），都可能会惊醒（xǐng）宝宝，破坏宝宝（bǎo）的睡眠。

2.不利于培养宝宝独立性格

分床睡对培养孩子（zǐ）的（de）自（zì）立有着重要意义，使他（tā）逐渐明白自（zì）己长大了，在没（méi）有大人（rén）的（de）协助下（xià）去做一些自己力所能及的事，如（rú）自己盖被子等，帮（bāng）助培养起（qǐ）独立（lì）的（de）人（rén）格（gé），对日（rì）后环（huán）境的（de）适应能力也大大提高。

3.不利于增进夫妻（qī）关（guān）系

白天围着娃转，晚上还要哄难缠的娃睡（shuì）觉，夫妻之间的交（jiāo）流少之又（yòu）少。回（huí）头看看（kàn）老公（gōng）哀怨的表情，赶紧把娃“分”出（chū）去吧（ba）！

三岁左右的（de）宝（bǎo）宝已经（jīng）可以（yǐ）分（fèn）得清（qīng）性别（bié）了，也是独立（lì）意识萌发最强烈的时期，所以最好在3岁的（de）时（shí）候和宝宝分（fèn）床睡，如果（guǒ）到了上小学时还未分（fèn）开，很可（kě）能会（huì）引发宝宝恋母或（huò）恋父情结，甚至导致（zhì）性早（zǎo）熟。

分床睡技巧
首先要让（ràng）他对（duì）这个新的睡眠环境有认同感（gǎn）。与孩子一起布置一个他喜欢的（de）睡眠环境，如让孩（hái）子自己去挑选房间的装饰品，床上摆（bǎi）放他喜欢的玩具等。

哄孩子睡着后再离开。抓（zhuā）住（zhù）孩子睡（shuì）觉前的这一段亲子时间，可以给他讲故事或者轻轻（qīng）安抚他的（de）身体，等他（tā）真正睡着后，妈妈再离开。